阿诺施瓦辛格是自然健身吗 施瓦辛格健身全书

时间:2024-11-15 17:46点击:142116次

是自然健身。

1963年,阿诺施瓦辛格在奥地利的格拉茨第一次参加健美比赛(全国),时年16岁。 1966年,在德国举行的欧洲健美锦标赛上,19岁的阿诺施瓦辛格获得了“欧洲先生”称号。同年参加国际健美比赛,他第一次获得了“宇宙先生”称号。人们送他一个绰号叫“奥地利橡树”。 1968年以后,本•韦德发现阿诺施瓦辛格是个天才的健美运动员,把他从奥地利带回美国,进行精心的指导和科学的训练。

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施瓦辛格在18岁的时候就已经练成了巨兽身材,并且还是自然健美,施瓦辛格曾经透露过在70年代使用过类固醇,并且还是健美界第一批使用类固醇的运动员。

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